Mindful Coaching
Il Cervello Felice – John Arden

Il Cervello Felice – John Arden

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“Il Cervello Felice”: questo è un libro che sorprende!

Pur non essendo tra quelli annunciati con grande pubblicità (almeno non qui in Italia), si tratta di una guida chiara e fruibile per fare in modo che il nostro cervello si mantenga efficiente a lungo.

L’autore ha oltre 40 anni di esperienza e studio sul cervello, e questa grande esperienza lo aiuta a scrivere in modo semplice di un argomento in apparenza complicato.

Le sue istruzioni sono da seguire con molta attenzione, ma soprattutto bisogna pendere la decisione di cambiare alcune abitudini (e vizi) per apprenderne di nuove: si tratta infatti di un vero e proprio manuale che offre un metodo semplice e pratico per potenziare la nostra memoria, migliorare la nostra intelligenza e intuizione.

Ne guadagneremo in lucidità, efficienza e risultati.

Il cervello è la nostra migliore opportunità per vivere una vita piena di soddisfazioni, è uno strumento meraviglioso, un universo incredibile e due non conosciamo ancora abbastanza.

Per questo si tratta di un argomento che affascina sempre, o quantomeno incuriosisce i più.

Io ho già cominciato a seguire le istruzioni dell’autore per poter avere Il Cervello Felice… vediamo come va ;-)…

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